成人课程描述
适合学员范围 RANGE
此课程适合零基础的学员纠正、提高和巩固泳姿的学员学新泳姿的学员,提供一对一游泳培训服务,涵括蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四类泳姿。
课时及费用 TIME&COST
60分钟/节、一期分有10节、15节和25节课时,客户自行选择我司的合作教学点学费费用200—500元/节课不等(教练员星级、服务内容两个维度核算课时价位)
私教基础培训:2280元起十节课(包含:蛙泳学习课程+门票费用+基础服务)
私教进阶训练:2580元起十节课(包含:自由泳、仰泳、蝶泳学习课程+门票费用+基础服务)

课程内容
【蛙 泳】
熟悉水性:水中闭气、浮体、滑行、换气等;蹬腿技术、划手技术,腿臂呼吸完整配合。
【自由泳】
腿部动作、手臂技术、臂与呼吸的配合,适合自由泳初学者和想提高巩固的学员。
【仰 泳】
身体姿势、腿部手臂交叉配合、适合仰泳初学者和想提高巩固的学员。
【蝶 泳】
身体姿势、腿部动作、空中移臂、完整配合,适合蝶泳初学者和想提高巩固的学员。